Vitamina para fortalecimento de nervos | Remedios Naturais
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Vitamina para fortalecimento de nervos

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Borragem

Borragem

Borago officinalis

PARTES USADAS: Utiliza-se toda a planta em flor ( excepto a raiz) e as suas sementes. A borragem contém óleos essenciais, ácido silíco e, quando fresca, grandes quantidades de vitamina C . As sementes são ricas em ácido linoleico gama.

EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais parecem influenciar a libertação das hormonas e estimular o sistema nervoso. O ácido linoleico gama pode dar alívio em doenças de pele. O ácido silícico contém silício, o qual contribui para o crescimento do tecido conjuntivo, cabelo e… [...]

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Sumo anti-envelhecimento (a base de cenoura,kiwi,água-de-côco)

Sumo anti-envelhecimento e preventivo do câncer e da anemia

2º sumo

- ½ cenoura - 1 kiwi - 1 copo de água-de-coco - Adoçar com melado MODO DE PREPARAÇÃO: bater os ingredientes no liquidificador com a água-de-coco. DOCE RECOMENDADA: duas vezes ao dia, após as refeições principais.

PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS: 

Cenoura: é rica em betacaroteno, que é a pró-vitamina A, ajudando os tecidos celulares e a visão. A vitamina A é varredora de radicais livres, que ocasionam a degeneração das artérias e das doenças como o câncer e a diabetes. O renomado… [...]

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Sumo para asma e bronquite (Laranja,agrião,cenoura)

Sumo para asma e bronquite (Laranja,agrião,cenoura)

- Sumo de uma laranja

- 2 ramas de agrião

- ½ cenoura

- 1 colher de sopa de mel de eucalipto para adoçar

- ½ copo de água

MODO DE PREPARAÇÃO: Preparar o sumo das laranjas e, em seguida, bata no liquidificador com os outros ingredientes.

DOSE RECOMENDADA: Três vezes ao dia, entre as refeições.

PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS

Cenoura: por causa da vitamina A, ajuda na proteção e regeneração das mucosas.

Agrião: é expectorante e aumenta a fluidez do muco segregado pelo aparelho respiratório ao sofrer ataques de… [...]

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Indigestão e Azia

Indigestão e Azia

Comer demasiado depressa ou mal sentado pode muitas vezes provocar indigestão. Se for um problema frequente, pode existir um desequilíbrio digestivo. A azia é um problema vulgar durante a gravidez e nas pessoas obesas e pode também ser um efeito secundário dalguns medicamentos ortodoxos.

Chá de Funcho e Erva-Cidreira:

Estas duas plantas são excelentes calmantes do estômago e a erva-cidreira ajuda ainda a relaxar os nervos, se as tensões ou a ansiedade contribuírem para agravar o problema. Ingredientes: 10 g de sementes secas de… [...]
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Nevralgias

Nevralgias

Os nervos faciais ficam por vezes inflamados por excessos de frio e por correntes de ar, sobre tudo se as pessoas estiverem cansadas ou debilitadas. A dor do nervo afectado chama-se nevralgia e pode ser forte e localizada ao longo do nervo, com a pele muito sensível ao toque.

Chá de Hiperição e Alfazema:

O hiperição é um bom reconstituinte do sistema nervoso, que ajuda a reduzir a inflamação, enquanto a alfazema é uma planta calmante frequentemente usada no tratamento de problemas de origem… [...]
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