Remedios para disminuir el sangrado menstrual | Remedios Naturais
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Remedios para disminuir el sangrado menstrual

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Síndroma Pré-Menstrual

Síndroma Pré-Menstrual 

A medicina ocidental descreve a síndroma pré-menstrual (SPM) em termos de desequilíbrio hormonal, enquanto as  teorias orientais a definem em termos de desequilíbrio energético ou marasmo. Os sintomas típicos são perturbações emocionais, irritabilidade, seios sensíveis, apetites alimentares e irregularidades digestivas. O descanso e evitar estimulantes com cafeína ou álcool podem ajudar.

Decocção de Angélica-Chinesa e Peónia:

Esta receita tem por base uma antigo fórmula chinesa muitas vezes receitada para relaxar o organismo e aliviar a SPM. A maioria das plantas tem uma acção hepática e fígado… [...]
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Dores Menstruais

Dores Menstruais

A vários tipos de dores do período menstrual: cólicas no início, dores fortes e persistentes imediatamente antes e dores espasmódicas que precedem a hemorragia. Em muitos casos, fazer exercício é resposta e um vigoroso passeio a pé ajuda muito mais do que um saco de água quente. O espírito relaxado, uma vida saudável em todos  os aspectos, incluindo o sexual, e a abolição de estimulantes como cafeína e o álccol ajudam, sempre que não existe um motivo patológico para as dores.

Tintura de… [...]

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Precauções com a preparação:

Precauções com a preparação:

Apanha de plantas:

Quando se utilizarem na preparação de remédios plantas silvestres recém-apanhadas, é preciso ter a certeza de que se trata da planta certa. Consultar uma obra apropriada, já que muitas plantas se confundem: a dedaleira, por exemplo, é muitas vezes erroneamente tomada por consolda e a alcana (língua-de-vaca) por borragem.

Óleos essenciais: 

Os óleos essenciais produzidos comercialmente são em geral adulterados com ingredientes sintéticos baratos. Quando se comprar óleos essenciais, obtar sempre por uma marca de confiança. Os… [...]
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Equipamentos

 Equipamento:

Usar utensílios de ferro-fundido, esmalte, vidro, cerâmica ou aço inoxidável. Para mexer, usar espátulas e facas de madeira ou aço, e passadores de plástico ou nylon. Não utilizar tachos de alumínio, porque muitos alimentos e ervas absorvem este elemento, potencialmente tóxico. Não guardar os manipulados em recipientes de plástico durante longos períodos, porque o plástico tem tendência para absorver os químicos reactivos de muitas ervas. Todo o equipamento deve ser mantido escrupulosamente limpo e os frascos para guardar os remédios têm… [...]
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Os Benefícios do Espinafre

Não sabe quais sao os beneficios do consumo regular de… [...]

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