Remedio natural para a ansiedade | Remedios Naturais
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Remedio natural para a ansiedade

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Ansiedade e Tensão

Ansiedade e Tensão

Irritabilidade, choro,dores de cabeça e insónias podem ser sintomas de ansiedade e tensão. É vital identificar a causa, bem como aprender a relaxar e desacelerar. Vale a pena passar 10 minutos diários a fazer exercício de respiração, com filmes de visualização ou meditar num sítio calmo e aprazível.

Mistura de Solidéu e Martírio:

As plantas nervinas calmantes fortalecem o relaxamento e reduzem as tensões. A escutelária é um reconstituinte e relaxante e o martírio tem uma eficaz acção sedativa. Ingredientes: 50 ml… [...]
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Molhar a cama (bebés)

Molhar a cama (bebés)

Molhar a cama regularmente pode ser consequência duma infecção urinária, de deficiência na dieta, de problemas físicos menos no aparelho urinário ou, mais vulgarmente, de transtornos emocionais. Consultar sempre o médico para identificar a causa.

Chá de barbas-de-milho e hiperição:

As barbas-de-milho são calmantes e cicatrizantes para o aparelho urinário e o hipericão é bom para tratar a ansiedade e a tensão nervosa.

Ingredientes:

5 g de barbas-de-milho secas. 10 g de hipericão seco. 500 ml de água.

Como preparar o chá:

Deitar as ervas secas num… [...]

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Tosse Irritante

Tosse Irritante

As tosses irritantes, secas ou improdutivas podem ser debilitantes e estão muitas vezes associadas a tensões nervosas e ansiedade e não a infecções. Como tal, podem responder a supressores calmantes da tosse.

Xarope de Cerejeira-Brava e Hissopo:

A cerejeira-brava é um suave sedativo, bom para suprimir a tosse irritante ou esgotante. Combina-se com hissopo ( erva-sagrada ), remédio tradicional para tosses renitentes.

Ingredientes:

30 g de casca seca de cerejeira-brava. 250 ml + 100 ml de água. 10 ml de hissopo seco. 250 g de mel líquido. Como fazer o xarope: Deitar… [...]
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Camomila, aliado da má digestão

Camomila é um poderoso aliado contra as más digestões e alergias…

De acordo com um estudo publicado no Journal of Prosthetic Dentistry a camomila diminui a estomatite (inflamação nas gengivas) em pacientes que se encontravam a fazer quimioterapia.

Esta planta funciona ainda como anti-alérgico da pele (alergias, dermatites, eczemas, picadas de insectos), olhos (conjuntivites) ou na rinite alérgica.

Melhora a função digestiva, principalmente quando esta se agrava com o stress ou a ansiedade: cólicas, más digestões, gastrites, diarreia, úlcera péptica e gases (combinada… [...]

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Sumo de Abacaxi e Aipo

Sumo de Abacaxi e Aipo

Na medicina natural o sumo de abacaxi é utilizado principalmente pelas propriedades digestivas, antiinflamatórias e anti-câncer.

Problemas Digestivos: Auxilia na prevenção e na cura de problemas relacionados com azia, indigestão, náusea, gases e prisão de ventre.

Informações: A bromelaína, uma mistura de várias enzimas protéicas e digestivas,onde é encontrada significativamente no abacaxi. A bromelaína auxilia no alívio de dores e inflamações associadas a artrite, e reduz o inchaço causado por cirurgia. Na medicina natural o sumo de Abacaxi pode também ser… [...]

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e medicamentos fitoterápicos. Soluções simples e remédios naturais
para utilizar nos diversos problemas de saúde.


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