Remedio natural aumentar serotonina | Remedios Naturais
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Remedio natural aumentar serotonina

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novembro 30th in Plantas Medicinais by .

Hiperição

Hipericão

Hypericum perforatum

SINÓNIMOS: Milfurada, erva-de-São-João

PARTES USADAS: Utilizam-se as flores e as folhas do hiperição, cujos componentes activos são óleos essenciais, taninos, flavonóides e hipericina.

EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais têm um efeito tranquilizador e os flavonóides afectam o ciclo dos níveis de serotonina, a qual é conhecida como a « hormona da felicidade».  Um nível elevado de serotonina no cérebro aumenta acima de tudo a sensação de bem-setar e de contentamento. A serotonina ajuda a aliviar a dor e também nos problemas relacionados com… [...]

novembro 30th in Doenças de A-Z by .

Molhar a cama (bebés)

Molhar a cama (bebés)

Molhar a cama regularmente pode ser consequência duma infecção urinária, de deficiência na dieta, de problemas físicos menos no aparelho urinário ou, mais vulgarmente, de transtornos emocionais. Consultar sempre o médico para identificar a causa.

Chá de barbas-de-milho e hiperição:

As barbas-de-milho são calmantes e cicatrizantes para o aparelho urinário e o hipericão é bom para tratar a ansiedade e a tensão nervosa.

Ingredientes:

5 g de barbas-de-milho secas. 10 g de hipericão seco. 500 ml de água.

Como preparar o chá:

Deitar as ervas secas num… [...]

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novembro 30th in Doenças de A-Z by .

Dores Menstruais

Não há escapatória! Uma vez por mês o seu organismo vive uma revolução: o período e consequentemente dores menstruais. 

E agora, o que fazer? Se for daquelas pessoas que sofre com cólicas menstruais, tem imensas dores de período aqui ficam algumas  soluções caseira para ajudar nas dores menstruais.

Remédios caseiros para as dores menstruais:  1. Beba uma chávena de chá com uma colher de gatária (planta da família da hortelã, também conhecido como erva-dos-gatos). Esta planta relaxa os músculos e acalma os espasmos do ventre. 

2. Beba infusões de camomila e gengibre para… [...]

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novembro 30th in Como Fazer by .

Loções e Emulsões

Loções e Emulsões

Uma loção é uma mistura com base de água, que se aplica à pele como remédio refrescante o suavizante para aliviar inflamações ou irritações. As misturas com base de álcool, como as tinturas, podem ser acrescentadas às loções para lhes aumentar o efeito refrescante. As emulsões são também misturadas com base de água que consistem em óleos e água agitados para formar uma suspensão. São feitas da mesma maneira e podem guardar-se até três meses.

Medir o primeiro ingrediente… [...]
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novembro 30th in Sem categoria by .

Sumo de Abacaxi e Aipo

Sumo de Abacaxi e Aipo

Na medicina natural o sumo de abacaxi é utilizado principalmente pelas propriedades digestivas, antiinflamatórias e anti-câncer.

Problemas Digestivos: Auxilia na prevenção e na cura de problemas relacionados com azia, indigestão, náusea, gases e prisão de ventre.

Informações: A bromelaína, uma mistura de várias enzimas protéicas e digestivas,onde é encontrada significativamente no abacaxi. A bromelaína auxilia no alívio de dores e inflamações associadas a artrite, e reduz o inchaço causado por cirurgia. Na medicina natural o sumo de Abacaxi pode também ser… [...]

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e medicamentos fitoterápicos. Soluções simples e remédios naturais
para utilizar nos diversos problemas de saúde.


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