Receita para emagrecer com gengibre e canela | Remedios Naturais
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Receita para emagrecer com gengibre e canela

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Chá para Emagrecer (Malva e Carqueja)

Chá para Emagrecer (Também chamado: Suco para emagrecer)

5g de malva-santa ou boldo nacional 5g de carqueja 1 copo de água

Modo de preparação: fazer chá por infusão das ervas.

(Dose recomendada: Tomar quatro copos ao dia.)

(1) A Malva ou boldo nacional é um estimulante da vesícula e por causa da saponina, acaba por corrigir a má digestão, funcionando assim como uma espécie de “filtro”, dividindo a gordura dos alimentos em pequenas partículas. Favorece a eliminação de toxinas e é levemente diurético. Estimula o fígado a metabolizar as… [...]

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Má Circulação e Frieiras

Má Circulação e Frieiras

A hipertenção (pressão arterial alta) e outros problemas circulatórios estão largamente espalhados no mundo desenvolvido, devido em parte a estilos de vida sedentários, dietas muito ricas em gorduras animais saturadas, tabaco e tensões excessivas. Exercício regular e uma dieta saudável ajudam, bem como podem ajudar simples remédios como alho e os farelos de aveia, a reduzir os níveis de colesterol no sangue, e a tília a aliviar as tensões e a combater a aterosclerose.

A má circulação pode ser hereditária,… [...]

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Gengibre

Gengibre

Zingiber officinale

SINÓNIMOS: Nenhum

PARTES USADAS: Utiliza-se o rizoma da planta do gengibre que é semelhante a um junco. Os ingredientes activos são principalmente óleos essenciais e o gingerol.

EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais e o gingerol aliviam problemas de estômago incluindo inchaços ou enjoo leve como aquele sentido pelos viajantes. O gengibre fortalece as defesas do organismo e é, por essa razão, indicado para as constipações. Tal como o alho, o gengibre tem fama de ser uma droga eficaz para baixar os níveis de colesterol e… [...]

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Sumo para a Anemia ( a base de limão com gengibre)

Sumo para a Anemia ( a base de limão com gengibre) 

Ingredientes: - 2 limões - 10g de gengibre - 100g de mel - 2 copos de água Modo de preparação: Fazer o chá por infusão de gengibre, ferver por dois minutos. Amornar. Adicionar o suco de dois limões e adoçar com mel. Principais elementos terapêuticos Gengibre: Descongestionante das vias respiratórias, por causa da presença de alcalóides. Age como antibiótico eliminando placas bacterianas, e possui ação anti-inflamatória. A anemia:  É a redução na quantidade de oxigênio que o sangue é capaz de transportar. O ferro é um… [...]

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Canela

Canela 

Cinnamomum zeylanicum

SINÓNIMOS: Caneleira-de-ceilão

PARTES USADAS: Utiliza-se a casca da árvore ou do arbusto. A canela contém óleos essenciais, mucilagem e taninos, assim como eugenol, timol e cumarina.

EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais previnem o desenvolvimento de bactérias e de esporos de fungos. A canela estimula os movimentos dos intestinos e aumenta a produção de suco gástrico.

APLICAÇÕES: O chá de canela pode ajudar nas indigestão, falta de apetite sensação de enfartamento e dores provocadas por cãibras ligeiras no abdómen superior. Os fluxos abundantes de menstruação… [...]

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