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Quais sao os principais componentes do sistema imune inato

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Genciana

Genciana 

Gentiana lutea

SINÓNIMOS: Genciana-das-fermácias, argençana, genciana-amarela.

PARTES USADAS:Utilizam-se as raízes da genciana-amarela. Os componentes activos principais são os  princípios amargos (especialmente a gentisina), taninos e óleos essenciais.

EFEITOS MEDICINAIS: Os princípios amargos servem como tónicos para o estômago e são geralmente prescritos paraa problemas relacionados com o estômago, intestinos, fígado e vesícula biliar.

APLICAÇÕES: O chá de genciana estimula a secreção biliar e os sucos gástricos pelo que aumenta o apetite. Previne a flatulência e tem um efeito positivo nas membranas mucosas da boca.… [...]

novembro 30th in Nutrição by .

Os Benefícios do Espinafre

Não sabe quais sao os beneficios do consumo regular de… [...]

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Sumo anti-envelhecimento (a base de cenoura,kiwi,água-de-côco)

Sumo anti-envelhecimento e preventivo do câncer e da anemia

2º sumo

- ½ cenoura - 1 kiwi - 1 copo de água-de-coco - Adoçar com melado MODO DE PREPARAÇÃO: bater os ingredientes no liquidificador com a água-de-coco. DOCE RECOMENDADA: duas vezes ao dia, após as refeições principais.

PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS: 

Cenoura: é rica em betacaroteno, que é a pró-vitamina A, ajudando os tecidos celulares e a visão. A vitamina A é varredora de radicais livres, que ocasionam a degeneração das artérias e das doenças como o câncer e a diabetes. O renomado… [...]

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Girassol

Girassol

Helianthus annuus

SINÓNIMOS: Helianto

PARTES USADAS: Utilizam-se as pétalas e sementes do girassol para fins medicinais. Os componentes activos das pétalas são flavonglicósidos, antocianinas, xantofila, sapogenina e ácido solanténico. As sementes são especialmente ricas em óleos gordos e ácido linoleico. Contém carotenóides, lecitina e grandes quantidades de vitamina E.

EFEITOS MEDICINAIS: Os componentes activos das flores fazem baixar a febre e diz-se que são uma ajuda no tratamento da malária. O óleo extraído das sementes é usado externamente no couro cabeludo, feridas crónicas… [...]

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Alho

Para além de proteger o sistema imunitário, o Alho é ainda um autêntico antibiótico natural, e muito mais… O princípio activo mais importante do alho é a alicina que intervém simultaneamente a nível imunológico, onco e microbiológico.

Segundo um estudo do Iowa Women´s Health Study, que seguiu 41.837 mulheres entre os 55 e 69 anos, durante cinco anos, existe uma associação entre o consumo de alho e uma diminuição no risco de câncer / cancro do cólon.

Uma outra investigação que durou quatro anos, realizada em… [...]

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