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Quais os principais autores e obras do romantismo em portugal

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novembro 30th in Nutrição by .

Os Benefícios do Espinafre

Não sabe quais sao os beneficios do consumo regular de… [...]

novembro 30th in Plantas Medicinais by .

Genciana

Genciana 

Gentiana lutea

SINÓNIMOS: Genciana-das-fermácias, argençana, genciana-amarela.

PARTES USADAS:Utilizam-se as raízes da genciana-amarela. Os componentes activos principais são os  princípios amargos (especialmente a gentisina), taninos e óleos essenciais.

EFEITOS MEDICINAIS: Os princípios amargos servem como tónicos para o estômago e são geralmente prescritos paraa problemas relacionados com o estômago, intestinos, fígado e vesícula biliar.

APLICAÇÕES: O chá de genciana estimula a secreção biliar e os sucos gástricos pelo que aumenta o apetite. Previne a flatulência e tem um efeito positivo nas membranas mucosas da boca.… [...]

novembro 30th in Plantas Medicinais by .

Espargo

Espargo

Asparagus officinalis

SINÓNIMOS: Espargos- hortense

PARES USADAS: O chá da raiz e os rebentos têm propriedades medicinais. Os principais ingredientes activos são asparagina, arginina, aspargósidos, saponinas, favónoides e potássio.

EFEITOS MEDICINAIS: Os ingredientes activos estimulam os rins,ajudando à passagem da água.

APLICAÇÕES: O chá da raiz do espargo é recomendado para problemas de incontinência não muito acentuados, edema, facilidades biliares e renais, assim como prara prevenir a formação de pedra nos rins. O chá também se emprega para tratar de gota e do reumatismo, já que fatilita excreção… [...]

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novembro 30th in Sem categoria by .

Sumo anti-envelhecimento (a base de cenoura,kiwi,água-de-côco)

Sumo anti-envelhecimento e preventivo do câncer e da anemia

2º sumo

- ½ cenoura - 1 kiwi - 1 copo de água-de-coco - Adoçar com melado MODO DE PREPARAÇÃO: bater os ingredientes no liquidificador com a água-de-coco. DOCE RECOMENDADA: duas vezes ao dia, após as refeições principais.

PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS: 

Cenoura: é rica em betacaroteno, que é a pró-vitamina A, ajudando os tecidos celulares e a visão. A vitamina A é varredora de radicais livres, que ocasionam a degeneração das artérias e das doenças como o câncer e a diabetes. O renomado… [...]

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novembro 30th in Doenças de A-Z by .

Insónia

Insónia

As causas da insónia são muitos: excitação, preocupações, doença. Como sempre, é vital identificar o que a provoca e o padrão da insónia também é importante. Será o problema uma mente demasiado activa que afasta o sono ou um sono agitado e leve que faz a pessoa acordar de madrugada? Em ambos os casos, relaxar num banho morno antes de ir para a cama pode ajudar.

Chá de Papoila-da-Califórnia e Martírio:

A papoila-da-califórnia é também conhecida por « bebida da noite» e… [...]
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