Paises do continente europeu que falam ingles

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Elixir Oral / Enxaguante Bucal Natural

Para quem usa elixir / enxaguante bucal e gostaria de ter experimentar uma versão natural caseira para bochechos, fica aqui a receita. É realmente saboroso e não tem álcool. Para ser sincero, realmente estou chocado com o quão fácil é fazer e o quanto melhor ele funciona. Veja como fazer o seu próprio elixir oral / enxaguante bucal natural Tanto a…

Castanheiro

Castanheiro Castanea sativa  SINÓNIMOS: Castanheiro-europeu PARTES USADAS: Aproveitem-se as folhas compridas e lanceoladas que contêm taninos e flavonóides quando secas. Os frutos, as castanhas, são comestíveis. EFEITOS MEDICINAIS: As folhas são usadas pelas suas propriedades medicinais nos problemas das vias respiratórias superiores, tosse convulsa, asma e faringite. Contudo, a ciência médica actual não encontra razão…

Caspa

Caspa Pedacinhos de pele morta no couro cabeludo, conhecidos por caspa, podem ser sinal de psoríase, embora sejam mais vulgarmente associados a uma dermatite seborreica ou infecção por fungos. Champô de Alecrim e Urtiga: O alecrim é uma planta estimulante muito empregada para lavar o cabelo, pois o ajuda a ficar brilhante e saudável. A…

Sumo anti-envelhecimento (a base de cenoura,kiwi,água-de-côco)

Sumo anti-envelhecimento e preventivo do câncer e da anemia 2º sumo – ½ cenoura – 1 kiwi – 1 copo de água-de-coco – Adoçar com melado MODO DE PREPARAÇÃO: bater os ingredientes no liquidificador com a água-de-coco. DOCE RECOMENDADA: duas vezes ao dia, após as refeições principais. PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS:  Cenoura: é rica em betacaroteno,…

Freixo

Freixo Fraxinus excelsior SINÓNIMOS: Freixo-europeu PARTES USADAS: Para fins medicinais utilizam-se as folhas estreitas em forma de lança (após ter sido retirada a nervura do meio). Os ingredientes activos das folhas são principalmente a rutina e outros flavonóides, pricípios amargos, taninos, cumarinas e óleos essenciais. EFEITOS MEDICINAIS: As folhas de Freixo têm um ligeiro efeito diurético. APLICAÇÕES:…