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O que fazer para diminuir o colesterol ldl

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Colesterol (Plantas Medicinais que Ajudam)

Algumas plantas medicinais, apesar de serem naturais são autênticos remédios caseiros para o Colesterol. Para além de manter uma alimentação saudável, estas plantas medicinais para Colesterol são extremamente benéficas contra as complicações que advêm do excesso de gordura no sangue. 

Podem até ajudar a solucionar problemas em que o colesterol é hereditário e não consequência do estilo de vida. Conheça três plantas que podem salvar as suas artérias. Em caso de dúvida, consulte o seu médico.

Ispagula

Também conhecida como plantago, a parte desta… [...]

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Tomate

O tomate é um forte antioxidante que ajuda a tratar insónias e doenças da próstata!…

É originalmente proveniente da América do sul, mas o cultivo e consumo do tomate espalhou-se por todo o mundo. Este legume pertence à família das solanáceas, da qual fazem parte as batatas e as beringelas. Contém licopeno, um carotenóide antioxidante (presente no plasma sanguíneo, protegendo os lípidos, proteínas e DNA do stress oxidativo), inibidor das células cancerígenas.

Inclui ainda melatonina, um neurotransmissor que é produzido naturalmente pelo nosso… [...]

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Feno-grego

Feno-grego

Trigonella faenum-graecum

SINÓNIMOS: Fenacho, Alforvas

PARTES USADAS: Utilizam-se as sementes secas do feno-grego. Estas contêm uma alta concentração de mucilagem, esteróides saponinas, esteróides flavenóides e pequenas quantidades de óleos essenciais.

EFEITOS MEDICINAIS: Diz-se que a mucilagem amacia a pele quando aplicada externamente. Consta que o uso interno do feno-grego aumenta os movimentos peristálticos, restringe o colesterol nos intestinos e alivia a tosse. As sementes também têm efeitos laxativos.

APLICAÇÕES: Cataplasmas feitos de uma mistura de feno-grego em pedaços com água ou vinagre têm fama de aliviar a… [...]

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Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha)

Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha)

INGREDIENTES:

- 6 folhas de sálvia

- 3 ramos de alecrim

- 3 folhas de cavalinha

- 1 copo de água.

MODO DE PREPARAÇÃO: Fazer o chá por infusão das ervas e adoçar a gosto.

DOSE RECOMENDADA : tomar duas vezes ao dia.

PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS: 

Sálvia: favorece o equilíbrio hormonal. Seus princípios ativos ajudam a diminuir as dores reumáticas.

Alecrim: combate infecções agudas ou crônicas, que provocam inflamações dolorosas nos músculos e articulações.

Cavalinha: favorece a consolidação dos ossos e contém… [...]

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Retenção de Líquidos (Edema)

Retenção de Líquidos(Edema)

O edema (tumefacção causada por acumulação de líquido em tecidos do organismo) dos tornozelos, das mãos e da face é vulgar durante a gravidez. O bebé em crescimento por vezes altera o equilíbrio proteico de sangue, fazendo com que a mãe retenha até 5-6 litros de líquido. O edema simples pode ser aliviado com repouso, comendo uvas, espargos e maçãs, limitando a quantidade do sal nos alimentos e bebendo suaves chás diuréticos, que encorajam a eliminação do líquido… [...]

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e medicamentos fitoterápicos. Soluções simples e remédios naturais
para utilizar nos diversos problemas de saúde.


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