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O que fazer para aliviar uma crise de bronquite

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Sumo para asma e bronquite (Laranja,agrião,cenoura)

Sumo para asma e bronquite (Laranja,agrião,cenoura)

- Sumo de uma laranja

- 2 ramas de agrião

- ½ cenoura

- 1 colher de sopa de mel de eucalipto para adoçar

- ½ copo de água

MODO DE PREPARAÇÃO: Preparar o sumo das laranjas e, em seguida, bata no liquidificador com os outros ingredientes.

DOSE RECOMENDADA: Três vezes ao dia, entre as refeições.

PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS

Cenoura: por causa da vitamina A, ajuda na proteção e regeneração das mucosas.

Agrião: é expectorante e aumenta a fluidez do muco segregado pelo aparelho respiratório ao sofrer ataques de… [...]

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Primavera

Primavera 

Primula veris

SINÓNIMOS: Prímula

PARTES USADAS: A raiz e as flores têm aplicações medicinais. Os principais ingredientes activos são os saponinos, juntamente com os flavonóides, os óleos essenciais, os taninos e o ácido silícico.

EFEITOS MEDICINAIS: As saponinas estimulam o revestimento gástrico e o refluxo, comandados pelo sistema nervoso autónomo. Aumenta a secreção dos pulmões e facilita a expectoração.

APLICAÇÕES: O chá desta planta é usado especialmente para constipações acompanhadas por tosses secas, mas também é recomendado para a gota, reumatismo, enxaquecas, coração fraco,… [...]

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Funcho

Funcho

Foeniculum vulgare

SINÓNIMOS: Fiôlho

PARTES USADAS: As sementes de funcho são utilizadas para fins medicinais. Os ingredientes activos são óleos essenciais, entre os quais se destacam o anetol e fenchona ( que tem um sabor que lembra a cânfora).

EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais fomentam a expectoração dos mucos dos brônquicos, têm um efeito carminativo (e portanto também estimulam o apetite) e estimulam a produção de leite para mulheres que estão a amamentar.

APLICAÇÕES: O chá de funcho pode ser dado mesmo a bebés que estão… [...]

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Gripe

Gripe

Descrevemos muitas vezes uma forte constipação como ( Gripe ), mas a verdadeira inclui normalmente febres, tosse, dores de cabeça e no corpo, enjoo e vómitos. Além disso, deixa o paciente debilitado e deprimido durante muitas semanas.

Mistura de Énula-Campana e Verbena:

A énula-campana é um excelente tónico expectorante e reconstituinte,enquanto a verbena ajuda a suar para fazer baixar a febre e auxiliar a digestão.

Ingredientes:

10 g de raiz seca de énula-campana. 5 g  de raiz-da-pleurisia seca. 5 g de verbena seca. 5 g de raiz de alcaçuz. 5 g… [...]
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Banhos de Pés

Banhos de Pés

Os banhos de pés são ideais para aliviar pés doridos, aliviar entorses e estimular a circulação das pessoas com tendência para frieiras. O tradicional banho de mostarda, feito com uma colher de sobremesa de mostarda culinária em pó numa bacia de água quente, continua a ser um tratamento eficaz. Além disso, os tratamentos quentes e frios podem ajudar a diminuir as nódoas negras e a aliviar tornozelos com entornes. Mexer  os pés numa bacia com água muito quente e… [...]

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