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O que fazer p diminuir o fluxo menstrual

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Erva-do-bom-pastor

Erva-do-bom-pastor

Capsella bursa pastoris

SINÓNIMOS: Bolsa-de-pastor

PARTES USADAS: Utiliza-se para fins medicinais toda a parte da planta acima do solo. Os componentes activos da erva-do-bom-pastor são os flavonóides, potássio e um péptido com efeitos hemostáticos.

EFEITOS MEDICINAIS: Os flavonóides fortalecem o útero, o péptido hemostático alivia o fluxo menstrual e hemorragias nasais e o potássio equilibra a água no organismo.

APLICAÇÕES: O chá de erva-do-bom-pastor é recomendada para fluxos menstruais abundantes. Um pouco de algodão embebido no chá pode estancar a hemorragia nasal. Esta planta é um… [...]

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Perda de Libido

Perda de Libido

Tal como acontece com os homens, a perda do desejo sexual pode ser provocada por vários factores, incluindo exaustão, tensão e excesso de estimulantes como a cafeína e o álcool. O ritmo do ciclo menstrual também desempenha o seu papel, como o libido muitas vezes exacerbado a meio do ciclo, diminuindo e aumentando depois mesmo antes de começar o fluxo. Alguns tónicos naturais podem ajudar a contrariar a perda de libido, mas aprender a relaxar também tem grande importância.

Chá de Framboesa e… [...]

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Síndroma Pré-Menstrual

Síndroma Pré-Menstrual 

A medicina ocidental descreve a síndroma pré-menstrual (SPM) em termos de desequilíbrio hormonal, enquanto as  teorias orientais a definem em termos de desequilíbrio energético ou marasmo. Os sintomas típicos são perturbações emocionais, irritabilidade, seios sensíveis, apetites alimentares e irregularidades digestivas. O descanso e evitar estimulantes com cafeína ou álcool podem ajudar.

Decocção de Angélica-Chinesa e Peónia:

Esta receita tem por base uma antigo fórmula chinesa muitas vezes receitada para relaxar o organismo e aliviar a SPM. A maioria das plantas tem uma acção hepática e fígado… [...]
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Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha)

Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha)

INGREDIENTES:

- 6 folhas de sálvia

- 3 ramos de alecrim

- 3 folhas de cavalinha

- 1 copo de água.

MODO DE PREPARAÇÃO: Fazer o chá por infusão das ervas e adoçar a gosto.

DOSE RECOMENDADA : tomar duas vezes ao dia.

PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS: 

Sálvia: favorece o equilíbrio hormonal. Seus princípios ativos ajudam a diminuir as dores reumáticas.

Alecrim: combate infecções agudas ou crônicas, que provocam inflamações dolorosas nos músculos e articulações.

Cavalinha: favorece a consolidação dos ossos e contém… [...]

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Retenção de Líquidos (Edema)

Retenção de Líquidos(Edema)

O edema (tumefacção causada por acumulação de líquido em tecidos do organismo) dos tornozelos, das mãos e da face é vulgar durante a gravidez. O bebé em crescimento por vezes altera o equilíbrio proteico de sangue, fazendo com que a mãe retenha até 5-6 litros de líquido. O edema simples pode ser aliviado com repouso, comendo uvas, espargos e maçãs, limitando a quantidade do sal nos alimentos e bebendo suaves chás diuréticos, que encorajam a eliminação do líquido… [...]

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e medicamentos fitoterápicos. Soluções simples e remédios naturais
para utilizar nos diversos problemas de saúde.


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