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Montagens e efeitos em fotos online gratis

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novembro 30th in Nutrição by .

O Vegan de 78 anos com um corpo de fazer inveja…

Jim Morris foi culturista durante 30 anos, e tornou-se vegan em 12. Se aos 50 anos ele era um vegetariano, aos 65 anos ele era um vegan! A nossa compreensão da saúde humana continua a evoluir e a mudar ao longo do tempo, assim como qualquer outra coisa. A ciência continua a iluminar-nos sobre os benefícios de saúde associados a comer menos carne e mais alimentos “naturais”, nomeadamente frutas e vegetais orgânicos, e mais pessoas ao redor do mundo estão… [...]

novembro 30th in Saúde by .

Elixir Oral / Enxaguante Bucal Natural

Para quem usa elixir / enxaguante bucal e gostaria de ter experimentar uma versão natural caseira para bochechos, fica aqui a receita. É realmente saboroso e não tem álcool. Para ser sincero, realmente estou chocado com o quão fácil é fazer e o quanto melhor ele funciona. Veja como fazer o seu próprio elixir oral / enxaguante bucal natural

Tanto a canela como o cravinho são pequenas especiarias impressionantes para o mau hálito. A canela contém aldeído cinâmico, o que reduz a quantidade de bactérias na saliva, e o… [...]

novembro 30th in Plantas Medicinais by .

Potentilha

Potentilha

Potentilla anserina

SINÓNIMOS: Argentina

PARTES USADAS: A parte da planta fora da terra tem efeitos medicinais. Os principais ingredientes activos desta planta são flavonóides e taninos.

EFEITOS MEDICINAIS: Os flavonóides têm efeitos anti-convulsivos e os taninos o desenvolvimento de algumas bactérias e combatem a diarreia.

APLICAÇÕES: O chá é bom para a diarreia. Se for consumido regularmente antes da menstruação, suaviza as cãibras abdominais. O chá de potentilha alivia as cólicas infantis bem como as dores gastrointestinais. Também se costuma usar este chá para… [...]

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novembro 30th in Plantas Medicinais by .

Rabanete-da-china

Rabanete-da-china

Paphanus sativus

SINÓNIMOS: Rabanete-do-Japão

PARTES USADAS: A raiz tem efeitos medicinais. Os ingredientes activos são óleos essenciais, glicósidos do óleo de monstarda, refenol e vitamina C.

EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos sulfúricos essenciais estimulam a secreção da bílis e ajudam a um rápido retrocesso das inflamações do fígado e da vesícula biliar. Também evita a formação de pedra na vesícula. Os glicolísidos de óleo de mostarda também têm efeitos mucolíticos e antitússico.

APLICAÇÕES: O rabanete é usado de duas formas, quer como sumo quer como… [...]

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Coentro

Coentro

Coriandrum sativum

SINÓNIMOS: Coriandro

PASTES USADAS: Utilizam-se os frutos do coentro. Os componentes activos são óleos essenciais e taninos.

EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais e os taninos têm efeitos anticonvulsivos, evitam o desenvolvimento de bactérias e facilitam a digestão.

APLICAÇÕES: O chá de coentros ajuda a estimular o apetite e a combater a indigestão. Misturado com funcho e alcaravia, o coentro é especialmente eficaz nas cólicas gastrointestinais.

CHÁ: Esmague 1 colher de chá de coentros num almofariz. Deite 1 chávena de água a ferver sobre… [...]

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