Jogos de culinaria da sara no papa jogos

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Banhos de Pés

Banhos de Pés Os banhos de pés são ideais para aliviar pés doridos, aliviar entorses e estimular a circulação das pessoas com tendência para frieiras. O tradicional banho de mostarda, feito com uma colher de sobremesa de mostarda culinária em pó numa bacia de água quente, continua a ser um tratamento eficaz. Além disso, os…

Hissopo

Hissopo Hyssopus officinalis SINÓNIMOS: Hissopo-das-boticas, erva-sagrada PARTES USADAS: Utiliza-se a parte superior da planta em flor. Para além dos óleos essenciais e taninos, o principal componente do hisssopo é o sitosterol. EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais têm efeitos anticonvulsivos e mucolíticos. Os taninos ajudam a eliminar as bactérias e portanto combatem as inflamações. O sitosterol…

Cenoura

Ceroura Daucus carota SINÓNIMOS: Nenhum PARTES USADAS: Utilizam-se a raiz. Os ingredientes activos são essencialmente provitamina  A (mais conhecida como caroteno), e vitaminas B1, B2, e C. Além disso, as cenouras contêm flavonóides, óleos essenciais e carotatoxina. EFEITOS MEDICINAIS: A combinação de vitaminas contidas nas cenouras facilita a cicatrização, fortalece o sistema imunitário, contribui para…

Trigo-mourisco

Trigo-mourisco Fagopyrum esculentum SINÓNIMOS: Trigo-sarraceno, fagópiro PARTES USADAS: Utiliza-se a planta e as sementes. A raiz contém predominantemente rutina e outros flavonóides e taninos. As sementes são ricas em proteínas e vitaminas do grupo B. EFEITOS MEDICINAIS: A rutina tem fama de combater os problemas circulatórios, insuficiência vasculares, varizes e edemas. Aumenta a permeabilidade do…

Espargo

Espargo Asparagus officinalis SINÓNIMOS: Espargos- hortense PARES USADAS: O chá da raiz e os rebentos têm propriedades medicinais. Os principais ingredientes activos são asparagina, arginina, aspargósidos, saponinas, favónoides e potássio. EFEITOS MEDICINAIS: Os ingredientes activos estimulam os rins,ajudando à passagem da água. APLICAÇÕES: O chá da raiz do espargo é recomendado para problemas de incontinência não muito acentuados, edema,…