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Ervas medicinais e seus poderes

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Agrião

Agrião

Nasturtium officinale

SINÓNIMOS: Mastruço-dos-rios

PARTES USADAS: Usa-se a totalidade da planta (com excepção das raízes e sementes). Os ingrediente activo pricipal é o óleo de mostarda glicósido gluconasturcósido. Quando é fresco, o agrião é rico em vitamina C e provitamina A e contém quantidades significativas de potássio e ferro.

EFEITOS MEDICINAIS: O Gluconasturcósido possui efeitos antibióticos que não afectam a flora intestinal. As vitaminas fortalecem as defesas do organismo e o potássio é medianamente diurético.

APLICAÇÕES: O agrião fresco é usado em saladas e pode ser… [...]

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novembro 30th in Doenças de A-Z by .

Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha)

Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha)

INGREDIENTES:

- 6 folhas de sálvia

- 3 ramos de alecrim

- 3 folhas de cavalinha

- 1 copo de água.

MODO DE PREPARAÇÃO: Fazer o chá por infusão das ervas e adoçar a gosto.

DOSE RECOMENDADA : tomar duas vezes ao dia.

PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS: 

Sálvia: favorece o equilíbrio hormonal. Seus princípios ativos ajudam a diminuir as dores reumáticas.

Alecrim: combate infecções agudas ou crônicas, que provocam inflamações dolorosas nos músculos e articulações.

Cavalinha: favorece a consolidação dos ossos e contém… [...]

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Pesagem e medida

Pesagem e medida

Pesagem das ervas: 

As balanças de cozinha são geralmente adequadas à pesagem das ervas. As electrónicas são as mais fáceis de utilizar, geralmente  certas a 0,1 g. Se for difícil pesar menos de 10 g, duplicar as quantidades das ervas secas da receita e dividir a mistura ao meio, guardando metade para o dia seguinte.

Medida do líquido:

As medidas cónicas ou de lados direitos são fáceis de utilizar. Se for difícil medir quantidades muito pequenas de líquido, tentar com uma… [...]
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Cataplasmas

Cataplasmas

Uma cataplasma de pão ou esmagada embebidos num extracto de ervas costumava ser o remédio prefeito para pequenos traumatismos e dores. Hoje em dia, as cataplasmas são geralmente feitas com ervas frescas picadas e aplicadas quentes.

Ferver as ervas frescas, espremer o líquido e espalhar sobre a área afectada, espalhando primeiro um pouco de óleo sobre a pele, para evitar que cole. Prender com ligaduras de gaze ou pano, para manter a cataplasma no sítio.

Equipamento:

Caçarola. Gaze ou tiras de pano.

Partes Usadas:

A planta… [...]
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Fumária

Fumária

Fumaria officinalis

SINÓNIMOS: Erva-moleirinha,erva-pombinha, fumo-da-terra

PARTES USADAS: Utiliza-se toda a planta acima do solo. Os seus ingredientes activos são o ácido fumárico e os princípios amargos.

EFEITOS MEDICINAIS: O ácido fumáricoé um regulador da secreção biliar e do metabolismo da pele, o que faz com que a planta seja recomendada para a psoríase. Os princípios amargos são diuréticos e diz-se que também ajudam nos casos de prisão de ventre.

APLICAÇÕES: O chá de fumária regula a secreção da bílis e ajuda a expulsar pequenas pedras da… [...]

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e medicamentos fitoterápicos. Soluções simples e remédios naturais
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