Ervas medicinais e seus poderes

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Agrião

Agrião Nasturtium officinale SINÓNIMOS: Mastruço-dos-rios PARTES USADAS: Usa-se a totalidade da planta (com excepção das raízes e sementes). Os ingrediente activo pricipal é o óleo de mostarda glicósido gluconasturcósido. Quando é fresco, o agrião é rico em vitamina C e provitamina A e contém quantidades significativas de potássio e ferro. EFEITOS MEDICINAIS: O Gluconasturcósido possui…

Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha)

Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha) INGREDIENTES: – 6 folhas de sálvia – 3 ramos de alecrim – 3 folhas de cavalinha – 1 copo de água. MODO DE PREPARAÇÃO: Fazer o chá por infusão das ervas e adoçar a gosto. DOSE RECOMENDADA : tomar duas vezes ao dia. PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS:  Sálvia: favorece o…

Pesagem e medida

Pesagem e medida Pesagem das ervas:  As balanças de cozinha são geralmente adequadas à pesagem das ervas. As electrónicas são as mais fáceis de utilizar, geralmente  certas a 0,1 g. Se for difícil pesar menos de 10 g, duplicar as quantidades das ervas secas da receita e dividir a mistura ao meio, guardando metade para…

Fumária

Fumária Fumaria officinalis SINÓNIMOS: Erva-moleirinha,erva-pombinha, fumo-da-terra PARTES USADAS: Utiliza-se toda a planta acima do solo. Os seus ingredientes activos são o ácido fumárico e os princípios amargos. EFEITOS MEDICINAIS: O ácido fumáricoé um regulador da secreção biliar e do metabolismo da pele, o que faz com que a planta seja recomendada para a psoríase. Os princípios amargos…

Cataplasmas

Cataplasmas Uma cataplasma de pão ou esmagada embebidos num extracto de ervas costumava ser o remédio prefeito para pequenos traumatismos e dores. Hoje em dia, as cataplasmas são geralmente feitas com ervas frescas picadas e aplicadas quentes. Ferver as ervas frescas, espremer o líquido e espalhar sobre a área afectada, espalhando primeiro um pouco de…