Dor muscular na lateral da perna

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Cardo-leiteiro

Cardo-leiteiro Silybum marianum SINÓNIMOS: Cardo-de-Santa Maria PARTES USADAS: Utiliza-se apenas o fruto desta planta, o ingrediente principal e silimarina, um complexo de três flavonóides, para além disso o fruto contém ainda óleos essenciais e princípios amargos. EFEITOS MEDICINAIS: A silimarina é conhecida como um protector hepático. Usados esternamente os ingredientes têm fama de possuir efeitos suavizantes em veias varicosas e…

Agua

Água SINÓNIMOS: Nenhum PARTES USADAS: A terapia pela água kneipp é originária da Alemanha onde a água tem que ter os requisitos necessários para ser rotulada de água mineral. Tal como a água mineral, a água medicinal para a terapia hneipp deve ser oriunda de fontes primitivas e subterrâneas, engarrafada na nascente de origem e deve conter…

Feno-grego

Feno-grego Trigonella faenum-graecum SINÓNIMOS: Fenacho, Alforvas PARTES USADAS: Utilizam-se as sementes secas do feno-grego. Estas contêm uma alta concentração de mucilagem, esteróides saponinas, esteróides flavenóides e pequenas quantidades de óleos essenciais. EFEITOS MEDICINAIS: Diz-se que a mucilagem amacia a pele quando aplicada externamente. Consta que o uso interno do feno-grego aumenta os movimentos peristálticos, restringe o colesterol nos…

Trevo-de-cheiro

Trevo-de-cheiro Melilotus offinalis SINÓNIMOS: Meliloto,meliloto-amarelo PARTES USADAS:Utiliza-se a planta na sua totalidade incluindo a flor, para fins medicinais. O seu ingrediente principal é a cumarina, mas contém também saponina, taninos, mucilagem, flavonóides e óleos essenciais. EFEITOS MEDICINAIS: A cumarina actua sobre as veias fortalecendo o tónus das paredes dos vasos sanguíneos. Os flavonóides têm efeitos anti-inflamatórios. APLICAÇÕES:…

Uvas

As Uvas, para além de nutritivas, têm uma riqueza antioxidante que ajuda a proteger-se do câncer / cancro, do envelhecimento e ainda dos problemas circulatórios. Aliás, poucas frutas tão pequenas como a Uva oferecem tantos benefícios. A abundância de  nutrientes desta fruta, ideal como sobremesa ou lanche para pessoas de todas as idades, fazem dela…