Dieta natural para bajar colesterol y trigliceridos

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Colesterol (Plantas Medicinais que Ajudam)

Algumas plantas medicinais, apesar de serem naturais são autênticos remédios caseiros para o Colesterol. Para além de manter uma alimentação saudável, estas plantas medicinais para Colesterol são extremamente benéficas contra as complicações que advêm do excesso de gordura no sangue.  Podem até ajudar a solucionar problemas em que o colesterol é hereditário e não consequência…

Feno-grego

Feno-grego Trigonella faenum-graecum SINÓNIMOS: Fenacho, Alforvas PARTES USADAS: Utilizam-se as sementes secas do feno-grego. Estas contêm uma alta concentração de mucilagem, esteróides saponinas, esteróides flavenóides e pequenas quantidades de óleos essenciais. EFEITOS MEDICINAIS: Diz-se que a mucilagem amacia a pele quando aplicada externamente. Consta que o uso interno do feno-grego aumenta os movimentos peristálticos, restringe o colesterol nos…

Tomate

O tomate é um forte antioxidante que ajuda a tratar insónias e doenças da próstata!… É originalmente proveniente da América do sul, mas o cultivo e consumo do tomate espalhou-se por todo o mundo. Este legume pertence à família das solanáceas, da qual fazem parte as batatas e as beringelas. Contém licopeno, um carotenóide antioxidante…

Clorofila

A clorofila, um pigmento verde que se encontra em quase todas as plantas e alguma algas, é um potente antioxidante e purificador do sangue. É considerado por muitos cientistas como “sangue verde” pela sua importancia como veiculo de transporte de oxigênio, á semelhança das funções exercidas pelo sangue humano. No corpo humano, a clorofila é convertida na produção das célulasvermelhas do sangue, pelo que a clorofila é um nutriente essencial para a manutenção…

Má Circulação e Frieiras

Má Circulação e Frieiras A hipertenção (pressão arterial alta) e outros problemas circulatórios estão largamente espalhados no mundo desenvolvido, devido em parte a estilos de vida sedentários, dietas muito ricas em gorduras animais saturadas, tabaco e tensões excessivas. Exercício regular e uma dieta saudável ajudam, bem como podem ajudar simples remédios como alho e os…