Cuantas gotas de valeriana se toman para dormir | Remedios Naturais
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Cuantas gotas de valeriana se toman para dormir

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Valeriana-das-boticas

Valeriana-das-boticas

Valeriana officinalis

SINÓNIMOS: Erva-dos-gatos

PARTES USADAS: Utiliza-se a raiz da valeriana que contém principalmente os princípios amargos típicos da planta, como os valepotriatos, óleos essenciais, ácido valeriânico, alcalóides xantininas e valerina.

EFEITOS MEDICINAIS: Os valepotriatos, em combinação com os óleos essenciais, ajudam à concentração e simultaneamente produzem um efeito tranquilizante em resposta a uma sobre excitação e agitação. As substâncias activas influenciam as ondas cerebrais e, por esse motivo, melhoram as insónias e a quantidade de sono. Para além disso, os óleos essenciais funcionam como… [...]

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Enxaquecas

Enxaquecas

As enxaquecas são fortes dores de cabeça muitas vezes acompanhadas de perturbações da vista, como relâmpagos de luz na periferia do campo de visão, formigueiro nos braços e nas mãos e de náuseas e vómitos. As tensões, uma intolerância alimentar e as irregularidades menstruais podem ser factor provocadores, pelo que é importante identificar e tratar a causa.

Tintura de Matricária  e Valeriana:

Recentes investigações mostraram que a matricária é eficaz no tratamento das enxaquecas. Comer folhas frescas pode evitar os ataques, embora se trate… [...]
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Macerações

Macerações:

Algumas plantas aromáticas, como a raiz da valeriana , ficam melhores maceradas do que em infusão ou decocção. Deitar 25 g de erva seca num tacho. Juntar 500 ml de água fria e deixar num local fresco durante a noite. Passar pelo… [...]

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Insónia (bebés que não dormem)

Doenças das crianças

Grande parte das doenças das crianças é benigna, embora os sintomas possam ser dramáticos, com febrões súbitos. Os tratamentos caseiros são muitas vezes suficientes, mas é importante consultar o médico urgentemente, sempre que haja sintomas agudos ou cada vez mais alarmantes. As plantas fornecem suaves remédios seguros mesmo para crianças muito pequeninas.

Posologia para bebés e crianças:

Todas as dores nesta secção são apropriadas para bebés e crianças. Ao dar outros remédios a criança, ter sempre o cuidado de reduzir a dose adulta. Para crianças com… [...]

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Dores nas Costas e Ciática

Músculos, Ossos e Articulações

Os remédios de ervas podem aliviar os sintomas de articulações  que estalam e dores do osso e músculo, ao mesmo tempo que tratam a causa do problema e ajudam a cura. As dores prolongadas, como as da artrite, respondem muitas  vezes a uma dieta, enquanto alguns remédios purificadores aliviam o problema afastando as toxinas do organismo.

Dores nas Costas e Ciática

As dores  nas costas são um dos principais motivos de consulta um médica no Ocidente. É importante descobrir a causa do… [...]

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