Como usar a tabela menstrual para nao engravidar | Remedios Naturais
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Como usar a tabela menstrual para nao engravidar

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Síndroma Pré-Menstrual

Síndroma Pré-Menstrual 

A medicina ocidental descreve a síndroma pré-menstrual (SPM) em termos de desequilíbrio hormonal, enquanto as  teorias orientais a definem em termos de desequilíbrio energético ou marasmo. Os sintomas típicos são perturbações emocionais, irritabilidade, seios sensíveis, apetites alimentares e irregularidades digestivas. O descanso e evitar estimulantes com cafeína ou álcool podem ajudar.

Decocção de Angélica-Chinesa e Peónia:

Esta receita tem por base uma antigo fórmula chinesa muitas vezes receitada para relaxar o organismo e aliviar a SPM. A maioria das plantas tem uma acção hepática e fígado… [...]
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Dores Menstruais

Dores Menstruais

A vários tipos de dores do período menstrual: cólicas no início, dores fortes e persistentes imediatamente antes e dores espasmódicas que precedem a hemorragia. Em muitos casos, fazer exercício é resposta e um vigoroso passeio a pé ajuda muito mais do que um saco de água quente. O espírito relaxado, uma vida saudável em todos  os aspectos, incluindo o sexual, e a abolição de estimulantes como cafeína e o álccol ajudam, sempre que não existe um motivo patológico para as dores.

Tintura de… [...]

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Erva-do-bom-pastor

Erva-do-bom-pastor

Capsella bursa pastoris

SINÓNIMOS: Bolsa-de-pastor

PARTES USADAS: Utiliza-se para fins medicinais toda a parte da planta acima do solo. Os componentes activos da erva-do-bom-pastor são os flavonóides, potássio e um péptido com efeitos hemostáticos.

EFEITOS MEDICINAIS: Os flavonóides fortalecem o útero, o péptido hemostático alivia o fluxo menstrual e hemorragias nasais e o potássio equilibra a água no organismo.

APLICAÇÕES: O chá de erva-do-bom-pastor é recomendada para fluxos menstruais abundantes. Um pouco de algodão embebido no chá pode estancar a hemorragia nasal. Esta planta é um… [...]

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Esterilização do equipamento

Esterilização do equipamento:

Muitos remédios de ervas ficam rapidamente com mofo quando se utilizam boiões e frascos não esterilizados para os guardar. Raramente há este problema com tinturas, já que o elevado teor de álcool mata as bactérias, mas as pomadas e os xaropes podem estragar-se depressa. O ideal é usar preparados para esterilizar, vendidos para fazer vinho em casa ou para os biberões dos bebés. Esses preparados têm geralmente uma base de metabissulfito de sódio ou hipoclorito de sódio. Antes… [...]

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Equipamentos

 Equipamento:

Usar utensílios de ferro-fundido, esmalte, vidro, cerâmica ou aço inoxidável. Para mexer, usar espátulas e facas de madeira ou aço, e passadores de plástico ou nylon. Não utilizar tachos de alumínio, porque muitos alimentos e ervas absorvem este elemento, potencialmente tóxico. Não guardar os manipulados em recipientes de plástico durante longos períodos, porque o plástico tem tendência para absorver os químicos reactivos de muitas ervas. Todo o equipamento deve ser mantido escrupulosamente limpo e os frascos para guardar os remédios têm… [...]
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