Como tratar distensao muscular no ombro | Remedios Naturais
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Como tratar distensao muscular no ombro

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Ombro Rígido e Cotovelo-de-Ténis

Ombro Rígido e Cotovelo-de-Ténis

O  ombro rígido é um estado crónico que o próprio nome descreve e o cotovelo-de-ténis é uma inflamação dos tendões exteriores da articulação do cotovelo.

Fricção de Milefólio e HIpericão:

As duas plantas são anti-inflamatórias e usadas para aliviar tensões musculares. Ingredientes: 2,5 ml de óleo de milefólio. 2,5 ml de óleo de alfazema. 20 ml de óleo emulsionado de hiperição. Como Preparar a Fricção: Misturar os óleos num frasco de vidro esterilizado de 25 ml e agitar bem. Tratamento: Deitar um pouco nos dedos e massajar… [...]
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Água

Água

SINÓNIMOS: Nenhum

PARTES USADAS: A terapia pela água kneipp é originária da Alemanha onde a água tem que ter os requisitos necessários para ser rotulada de água mineral. Tal como a água mineral, a água medicinal para a terapia hneipp deve ser oriunda de fontes primitivas e subterrâneas, engarrafada na nascente de origem e deve conter as quantidades originais das valiosas substâncias minerais bem como elementos de referência. Todos esses elementos têm que estar declarados no rótulo. Existem mais de 70 referências oficiais de água… [...]

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Castanheiro

Castanheiro

Castanea sativa 

SINÓNIMOS: Castanheiro-europeu

PARTES USADAS: Aproveitem-se as folhas compridas e lanceoladas que contêm taninos e flavonóides quando secas. Os frutos, as castanhas, são comestíveis.

EFEITOS MEDICINAIS: As folhas são usadas pelas suas propriedades medicinais nos problemas das vias respiratórias superiores, tosse convulsa, asma e faringite. Contudo, a ciência médica actual não encontra razão para este efeito.

APLICAÇÕES: A ingestão de duas a três chávenas de chá de folhas secas tem fama de tratar de ser aconselhável para tratar da bronquite, tosse convulsa ou… [...]

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Uvas

As Uvas, para além de nutritivas, têm uma riqueza antioxidante que ajuda a proteger-se do câncer / cancro, do envelhecimento e ainda dos problemas circulatórios.

Aliás, poucas frutas tão pequenas como a Uva oferecem tantos benefícios. A abundância de  nutrientes desta fruta, ideal como sobremesa ou lanche para pessoas de todas as idades, fazem dela um concentrado de energia e antioxidantes capaz de parar o processo de envelhecimento e as doenças degenerativas, melhorar a saúde arterial, o nível de colesterol e… [...]

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Erva-cidreira

Erva-cidreira

Melissa officinalis

SINÓNIMOS: Melissa

PARTES USADAS: Utilizam-se as folhas para fins medicinais. Os seus ingredientes principais são óleos essenciais, citronela e citral bem como pricípios amargos e taninos em menos porporções.

EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais têm efeitos anti-convulsivos e previnem o aparecimento de bactérias e fungos. Os taninos fortalecem o músculo cardíaco e funcionam como antibiótico e anti-inflamatório.

APLICAÇÕES: O consumo regular de chá de erva-cidreira ajuda a acalmar o nervosismo, as palpitacões, dores de cabeça provocadas pelo stress e perda de apetite.… [...]

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e medicamentos fitoterápicos. Soluções simples e remédios naturais
para utilizar nos diversos problemas de saúde.


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