Chas calmantes e antidepressivos | Remedios Naturais
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Chas calmantes e antidepressivos

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Indigestão e Azia

Indigestão e Azia

Comer demasiado depressa ou mal sentado pode muitas vezes provocar indigestão. Se for um problema frequente, pode existir um desequilíbrio digestivo. A azia é um problema vulgar durante a gravidez e nas pessoas obesas e pode também ser um efeito secundário dalguns medicamentos ortodoxos.

Chá de Funcho e Erva-Cidreira:

Estas duas plantas são excelentes calmantes do estômago e a erva-cidreira ajuda ainda a relaxar os nervos, se as tensões ou a ansiedade contribuírem para agravar o problema. Ingredientes: 10 g de sementes secas de… [...]
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Infusões

Infusões

As infusões, uma maneira muito simples de utilizar as plantas aromáticas, podem ser tomadas como remédios para problemas específicos ou apenas apreciadas como relaxantes e revigorantes chás. Uma  infusão é feita dum modo muito semelhante ao chá, usando ervas frescas ou secas. A água deve estar quase a ferver, já que a fervura vigorosa dispersa valiosos óleos voláteis no vapor. A infusão pode ser feita com uma única erva ou uma combinação de várias e pode ser bebida fria ou… [...]

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Molhar a cama (bebés)

Molhar a cama (bebés)

Molhar a cama regularmente pode ser consequência duma infecção urinária, de deficiência na dieta, de problemas físicos menos no aparelho urinário ou, mais vulgarmente, de transtornos emocionais. Consultar sempre o médico para identificar a causa.

Chá de barbas-de-milho e hiperição:

As barbas-de-milho são calmantes e cicatrizantes para o aparelho urinário e o hipericão é bom para tratar a ansiedade e a tensão nervosa.

Ingredientes:

5 g de barbas-de-milho secas. 10 g de hipericão seco. 500 ml de água.

Como preparar o chá:

Deitar as ervas secas num… [...]

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Tosse Irritante

Tosse Irritante

As tosses irritantes, secas ou improdutivas podem ser debilitantes e estão muitas vezes associadas a tensões nervosas e ansiedade e não a infecções. Como tal, podem responder a supressores calmantes da tosse.

Xarope de Cerejeira-Brava e Hissopo:

A cerejeira-brava é um suave sedativo, bom para suprimir a tosse irritante ou esgotante. Combina-se com hissopo ( erva-sagrada ), remédio tradicional para tosses renitentes.

Ingredientes:

30 g de casca seca de cerejeira-brava. 250 ml + 100 ml de água. 10 ml de hissopo seco. 250 g de mel líquido. Como fazer o xarope: Deitar… [...]
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Ansiedade e Tensão

Ansiedade e Tensão

Irritabilidade, choro,dores de cabeça e insónias podem ser sintomas de ansiedade e tensão. É vital identificar a causa, bem como aprender a relaxar e desacelerar. Vale a pena passar 10 minutos diários a fazer exercício de respiração, com filmes de visualização ou meditar num sítio calmo e aprazível.

Mistura de Solidéu e Martírio:

As plantas nervinas calmantes fortalecem o relaxamento e reduzem as tensões. A escutelária é um reconstituinte e relaxante e o martírio tem uma eficaz acção sedativa. Ingredientes: 50 ml… [...]
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e medicamentos fitoterápicos. Soluções simples e remédios naturais
para utilizar nos diversos problemas de saúde.


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