Sarampo(crianças)

O sarampo é uma doença altamente contagiosa, provocada por um vírus, caracterizada por febre, uma erupção característica que aparece geralmente atrás das orelhas, dores de garganta, tosse e corrimento nasal. Os olhos também podem ficar inflamados. Aparece muitas vezes em epidemias locais e as complicações podem incluir pneumonia e infecção do ouvido médio. Em muitos casos, é bom consultar o médico. Há uma vacina contra o sarampo, mas deve ser dada entre as 12-15 meses de idade.

Malvaísco

Althaea officinalis

SINÓNIMOS: Alteia

PARTES USADAS: Araiz, flores jovens e folhas são as partes utilizadas. A raiz  contém predominantemente mucilagem, as folhas e flores óleos  essenciais e qualidades mais pequenas de mucilagem.

EFEITOS MEDICINAIS: A mucilagem tem efeitos calmantes nos casos de inflamação das membranas mucosas, das veias aérias ou do tracto gastrointestinal. Também amacia os tecidos endurecidos devido a furúnculos.

Agrimónia

Agrimónia eupatoria

SINÓNIMOS: Erva-eupatória; eupatória-dos-gregos

PARTES USADAS: Para fins medicinais utiliza-se toda a planta. Os principais ingredientes activos são tritrepenos, taninos,princípios amargos, flavónoides, ácido silício e mucilagem.

EFEITOS MEDICINAIS: Os taninos contribuem para curar as feridas e aliviar as dores, desde que impeçam que a água entre em contacto directo com o tecido privando assim os germes da sua base nutricional. Os princípios amargos estimulam o aumento da secreção mucosa. Os flavonóides e os triterpenos têm efeitos anti-convulsivos e antibióticos.

Cavalinha-dos-campos

Equisetum arvense

SINÓNIMOS: Cavalinha, cauda-de-cavalo

PARTES USADAS: Apenas se utilizam os caules nus ( caules estérieis). A cavalinha seca e picada é rica em flavóides e nutrientes minerais e contém grandes qualidades de ácido silíco e potássio.

Chegando o Inverno, aumenta  a ocorrência de gripes e resfriados. Cuidar da saúde da família passa a ser uma tarefa bem complicada porque quando um está bom, alguém vai ficar doente, e essa troca pode durar até à primavera!. Mas não precisa ser assim…

Alguns nutricionistas indicaram-nos alimentos que tratam e previnem a Gripe, e sugerem algumas receitas caseiras para curar gripe, resfriados e diminuir a dor de cabeça ou a tosse com ingredientes 100% naturais.

Purê de frutas