Cha de urtigas

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Urtiga

Urtiga Urtiga dioica, Urtiga urens. SINÓNIMOS: Urtiga-maior PARTES USADAS: Utilizam-se as folhas e a raiz da planta. Os principais ingredientes activos existentes nas folhas são os flavonóides, seguidos pela vitamina C, a provitamina A, o ácido fólico, o ferro, o potássio e a amina. As raízes contêm taninos e uma quantidade significativa de Beta-sitosterol. EFEITOS…

Urtiga-branca

Urtiga-branca lamium album SINÓNIMOS: Lâmio-branco PARTES USADAS: Utilizam-se as flores da urtiga-branca. Os principais ingredientes activos são as saponinas, mucilagem, taninos e óleos essenciais. EFEITOS MEDICINAIS: As saponinas têm propriedades anti-inflamatórias e especialmente fungicidas. Os taninos dão alívio nas cãibras e os óleos essenciais aumentam o apetite. APLICAÇÕES: O chá de urtiga-branca tem fama de…

Enjoo Matinal

Gravidez e Parto Muitas gerações de mulheres têm usado remédios naturais no alívio do problemas associados à gravidez e ao parto. Grande parte deles constitui uma segura alternativa aos remédios ortodoxos, mas devem ser usados com cuidado durante a gravidez. Ver as precauções gerais. Existem medicamentos para doenças vulgares que são praticamente indicados para grávidas,…