Cha de canela e gengibre emagrece

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Má Circulação e Frieiras

Má Circulação e Frieiras A hipertenção (pressão arterial alta) e outros problemas circulatórios estão largamente espalhados no mundo desenvolvido, devido em parte a estilos de vida sedentários, dietas muito ricas em gorduras animais saturadas, tabaco e tensões excessivas. Exercício regular e uma dieta saudável ajudam, bem como podem ajudar simples remédios como alho e os…

Gengibre

Gengibre Zingiber officinale SINÓNIMOS: Nenhum PARTES USADAS: Utiliza-se o rizoma da planta do gengibre que é semelhante a um junco. Os ingredientes activos são principalmente óleos essenciais e o gingerol. EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais e o gingerol aliviam problemas de estômago incluindo inchaços ou enjoo leve como aquele sentido pelos viajantes. O gengibre fortalece as defesas…

Sumo para a Anemia ( a base de limão com gengibre)

Sumo para a Anemia ( a base de limão com gengibre)  Ingredientes: – 2 limões – 10g de gengibre – 100g de mel – 2 copos de água Modo de preparação: Fazer o chá por infusão de gengibre, ferver por dois minutos. Amornar. Adicionar o suco de dois limões e adoçar com mel. Principais elementos terapêuticos Gengibre: Descongestionante das vias…

Canela

Canela  Cinnamomum zeylanicum SINÓNIMOS: Caneleira-de-ceilão PARTES USADAS: Utiliza-se a casca da árvore ou do arbusto. A canela contém óleos essenciais, mucilagem e taninos, assim como eugenol, timol e cumarina. EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais previnem o desenvolvimento de bactérias e de esporos de fungos. A canela estimula os movimentos dos intestinos e aumenta a produção de…

Náuseas e Vómitos

Náuseas e Vómitos As náuseas e os vómitos são sintomas vulgares dos transtornos digestivos, das febres e das enxaquecas. Há também mulheres que sofrem de náuseas durante a gravidez e pessoas que as sentem quando viajam. Cápsulas de Gengibre: O gengibre em praticamente todas as formas é excelente para combater as náuseas e os vómitos. Cristalizado,…