Cha de alpiste faz mal a saude

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10 Benefícios para a saúde de… Tomates

10 Beneficios para a Saude de... Tomates

10 Benefícios para a Saúde dos… Tomates 1. Reduz as doenças do coração 2. Baixa o risco de AVC 3. Promove uma pele mais saudavel 4. Baixa o Colesterol 5. Reduz as Enxaquecas 6. Anti-inflamatório 7. Melhora os ossos 8. Aumenta o sistema imunitário 9. Previne o cancro/câncer 10. Purifica o sangue  

Síndroma do Intestino Irritável

Problemas digestivos Somos não só o que comemos mas também o que digerimos. Manter o aparelho digestivo em bom estado é uma parte vital de manter a saúde, já que a incapacidade de extrair os nutrientes necessários dos alimentos ou excretar demasiado pode conduzir a toda a espécie de problemas de saúde, como deficiência de vitaminas ou…

O Vegan de 78 anos com um corpo de fazer inveja…

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Jim Morris foi culturista durante 30 anos, e tornou-se vegan em 12. Se aos 50 anos ele era um vegetariano, aos 65 anos ele era um vegan! A nossa compreensão da saúde humana continua a evoluir e a mudar ao longo do tempo, assim como qualquer outra coisa. A ciência continua a iluminar-nos sobre os…

Infertilidade

Infertilidade A luta para conceber pode transformar-se numa preocupação a tempo inteiro para muitas pessoas. As modernas técnicas de fertilização ajudam em grande parte e várias plantas fazem melhorar a saúde em geral e a aptidão para a concepção. No entanto, devem ser apenas consideradas suportes de outros tratamentos e não um remédio em si….

Amamentação

O leite materno é o único alimento que atende completamente as necessidades nutricionais do bebê: não tem contaminações, protege das doenças, favorece o desenvolvimento mental e nervoso, e é oferecido na temperatura ideal. Nas primeiras mamadas o bebê recebe o colostro – substância que o protegerá de bactérias e viroses até completar aproximadamente seis meses…