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novembro 30th in Nutrição by .

O Vegan de 78 anos com um corpo de fazer inveja…

Jim Morris foi culturista durante 30 anos, e tornou-se vegan em 12. Se aos 50 anos ele era um vegetariano, aos 65 anos ele era um vegan! A nossa compreensão da saúde humana continua a evoluir e a mudar ao longo do tempo, assim como qualquer outra coisa. A ciência continua a iluminar-nos sobre os benefícios de saúde associados a comer menos carne e mais alimentos “naturais”, nomeadamente frutas e vegetais orgânicos, e mais pessoas ao redor do mundo estão… [...]

novembro 30th in Doenças de A-Z by .

Cancro / Câncer (Substâncias naturais para Prevenção)

Fique a saber que substâncias naturais podem ser utilizadas para prevenção do cancro/câncer.

Os alimentos que ajudam a prevenir as doenças cancerígenas contêm centenas de substâncias que se encontram de forma natural no reino vegetal.  São conhecidos como fitoquímicos e já demonstraram ser de grande importância na luta contra os vários tipos de cancro.

Classificam-se de acordo com cinco categorias. Confira-as de seguida e saiba como fazer a prevenção ao Cancro/Câncer:

1. Índoles 

Entre estes, os mais importantes são o sulforafano e o indole-3-carbinol. Encontram-se… [...]

novembro 30th in Doenças de A-Z by .

Problemas da amamentação

Problemas da amamentação

Está provado que o peito da mãe é a melhor maneira de alimentar um recém-nascido, mas algumas jovens mães têm dificuldade em organizar um sistema relaxante de amamentação.

1. Aumento do fluxo de leite:

Há plantas que ajudam a aumentar o fluxo de leite e mamadas frequentes, enquanto o fluxo não for o desejado, também são importantes. Misturar 20 g de sementes de funcho, 30 g de galega seca, 30 g de verbena seca, 20 g de urtiga seca e… [...]
Remédios Caseiros, Medicina 100% natural, Ervas e plantas medicinais
e medicamentos fitoterápicos. Soluções simples e remédios naturais
para utilizar nos diversos problemas de saúde.


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