Banho de assento de alecrim

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Alecrim

Alecrim Rosmarinus offinalis SINÓNIMOS: Nenhum PARTES USADAS: Utilizam-se as folhas da planta. Os ingredientes activos são óleos essencias, taninos, princípios amargos, flavonóides, ácido de triterpeno e álcool de triterpeno. EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais estimulam o  sistema nervoso central e a circulação sanguínea. O alecrim possui também efeitos aanticonvulsivos, bactericidas e anti-virais. APLICAÇÕES: O chá de alecrim…

Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha)

Chá para Artrite (de sálvia, alecrim, cavalinha) INGREDIENTES: – 6 folhas de sálvia – 3 ramos de alecrim – 3 folhas de cavalinha – 1 copo de água. MODO DE PREPARAÇÃO: Fazer o chá por infusão das ervas e adoçar a gosto. DOSE RECOMENDADA : tomar duas vezes ao dia. PRINCIPAIS ELEMENTOS TERAPÊUTICOS:  Sálvia: favorece o…

Trevo-de-cheiro

Trevo-de-cheiro Melilotus offinalis SINÓNIMOS: Meliloto,meliloto-amarelo PARTES USADAS:Utiliza-se a planta na sua totalidade incluindo a flor, para fins medicinais. O seu ingrediente principal é a cumarina, mas contém também saponina, taninos, mucilagem, flavonóides e óleos essenciais. EFEITOS MEDICINAIS: A cumarina actua sobre as veias fortalecendo o tónus das paredes dos vasos sanguíneos. Os flavonóides têm efeitos anti-inflamatórios. APLICAÇÕES:…

Banhos e Lavagens

Banhos e Lavagens É possível deitar óleos essenciais na água do banho de imersão, para aliviar membros doloridos, desentupir  narizes e resolver outros problemas menores. Deitar 2-5 gotas dum óleo e mexer bem para  essencial na água do banho e mexer bem para dispersar o óleo. Alguns dos mais úteis são: Camomila para a ansiedade,…

Zimbro-comum

Zimbro-comum juniperus communis SINÓNIMOS: Nenhum PARTES USADAS: Os frutos maduros, ricos em óleos essenciais, especialmente pinenos, são utilizados para fins medicinais. EFEITOS MEDICINAIS: Os pinenos têm um forte efeito diurético e estimulam a circulação sanguínea nos brônquios e intestinos. APLICAÇÕES: A ingestão de chá de zimbro (ou, em alternativa) mascar dez bagas de zimbro por…