Alimentos que regulam a flora intestinal

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Iogurte

Iogurte PARTES USADAS: O iogurte é um devido de leite que se obtém através da adição de uma cultura de bactérias que provém da lactose no leite e que fermenta o ácido láctico, o qual, por sua vez, cria as proteínas do leite e reduz um gel. É nesta altura que se produz o sabor especificamente associado…

Agrião

Agrião Nasturtium officinale SINÓNIMOS: Mastruço-dos-rios PARTES USADAS: Usa-se a totalidade da planta (com excepção das raízes e sementes). Os ingrediente activo pricipal é o óleo de mostarda glicósido gluconasturcósido. Quando é fresco, o agrião é rico em vitamina C e provitamina A e contém quantidades significativas de potássio e ferro. EFEITOS MEDICINAIS: O Gluconasturcósido possui…

Roseira-silvestre

Roseira-silvestre Rosa corymbifera, Rosa canina SINÓNIMOS: Roseira-canina PARTES USADAS: Utilizam-se os frutos (bagas de roseira). Os ingredientes activos são a vitamina C, subtâncias minerais, os flavonóides e pectinas. EFEITOS MEDICINAIS: A vitamina C fortalece as defesas do organismo e ajuda a cicatrização. Durante o estado febril, em particular, o organismo requer um fornecimento adicional desta…

Dores Abdominais (Soluções Naturais)

As dores abdominais podem ser causadas por diversas causas. A causa mais frequente é talvez a acidez. Estas dores abdominais provocadas pela acidez são uma sensação de ardor, uma espécie de dor que queima, e é provocada pelo refluxo gastroesofágico, ou seja, são os ácidos que sobem do estômago até à boca. Estas dores podem ser…

Soro de leite coalhado

Soro de leite coalhado SINÓNIMOS: Nenhum PARTES USADAS: O soro de leite coalhado (leitelho) é um  subproduto da fabricação da manteiga a partir do leite. É rico em lecitina, vitaminas do grupo B e cálcio. EFEITOS MEDICINAIS: A leticina e a vitamina B ajudam a desenvolver uma saudável e defendem o organismo contra as situações…