Alimentos que baixam a glicose no sangue

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Clorofila

A clorofila, um pigmento verde que se encontra em quase todas as plantas e alguma algas, é um potente antioxidante e purificador do sangue. É considerado por muitos cientistas como “sangue verde” pela sua importancia como veiculo de transporte de oxigênio, á semelhança das funções exercidas pelo sangue humano. No corpo humano, a clorofila é convertida na produção das célulasvermelhas do sangue, pelo que a clorofila é um nutriente essencial para a manutenção…

Mostarda

Mostarda Brassica nigre, Sinapis alba SINÓNIMOS: Mostarda-negra PARTES USADAS: As sementes das plantas são medicinais. O principal ingrediente activo é a sinigrina, a qual, quando misturada com água, se decompõe em isotiocianete de alilo e glicose. Além disso, as sementes contêm mucilagem, outros óleos essenciais e ácidos gordos. EFEITOS MEDICINAIS: O isotiocianeto de alilo (…

Alcachofra

Alcachofra  é uma planta com até um metro de altura, da família das compostas, de caules estriados, folhas penatífidas e grandes capítulos florais. Era conhecida dos antigos egípcios e, entre os romanos, escrevia Dioscórides esta receita singular: “Sua raiz é negra e grossa, a qual, aplicada em forma de emplastro, corrige a sovaqueira e a hediondez das outras partes do corpo.” Caracteristicas…

Menopausa

Menopausa À medida que as mulheres envelhecem, os níveis hormonais baixam, até que ficam quantidades insuficientes para que ocorra a menstruação e, nessa altura, cessam a ovulação e os períodos. Os níveis hormonais não baixam dum dia para o outro e a irregularidade desta época da vida faz com que muitas mulheres apresentem sintomas semelhantes…

Acne

Acne são pequenas erupções da pele que se manifestam principalmente no rosto e nas costas, em resultado da eliminação de toxinas e gorduras presentes no sangue. Acne pode ser igualmente chamado de espinhas ou borbulhas, e é muito comum o seu aparecimento na puberdade, em função dos desequilíbrios hormonais típicos da adolescência, no entanto pode igualmente…