Alimentos que ajudam a ganhar massa muscular rapidamente

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Sumo para ácido úrico (melancia e água de côco)

Sumo para ácido úrico (melancia e água de côco) 2 xícaras com pedaços de polpa de melancia com sementes 1 copo de água-de-coco ou água mineral Adoçante a gosto Modo de preparo: colocar no liquidificador, bater rapidamente, coar e tomar em seguida. Dose recomendada: três vezes ao dia. A melancia tem muitos elementos essenciais para…

Soro da coalhada

Soro da coalhada SINÓNIMOS: Nenhum PARTES USADAS: O soro de coalhada é um subproduto da fabricação do queijo. Quando a coalhada (leite coalhado) é separada numa centrifugadora em componentes sólidos e líquidos, escorre um líquido leitoso e transparente (o soro). Este líquido é rico em proteínas vitaminas do grupo B e substancias minerais como o cálcio, o potássio…

Hemorróidas

Hemorróidas As hemorróidas são uma massa de veias dilatadas no interior do ânus, frequentemente associadas à prisão de ventre, a problemas hepáticos ou a uma dieta errada. Também aparecem por vezes durante a gravidez. Por vezes sangram e podem ficar inflamadas. Comer muitas frutas e vegetais pode ajudar. Unguento de Escrofulária: Na idade média, as…

Lêndeas ( nas crianças )

Lêndeas( crianças) As lêndeas são os ovos dos piolhos. Espalham-se rapidamente e é vulgar aparecer epidemias nas escolas. Verificar o que se passa se a criança começar a coçar insistentemente a cabeça. Lavagem de árvore-do-chá: O óleo de árvore-do-chá, extraído duma árvore australiana, é um dos melhores anti-sépticos e anti-bacterianos de ervas existentes. Ao contrário de muitos…

Armorácia

Armorácia Armoracia rusticana SINÓNIMOS: Rábano-rústico, rábano-picante PARTES USADAS: Utiliza-se as raizes, que tem como principais ingredientes activos o óleo de mostarda e glicósido gluconasturcósido e sinigrina. A raiz é rica em vitamina C e em potássio. EFEITOS MEDICINAIS: Os glicósidos têm um efeito anti-bacteriano: o óleo  de mostarda aumenta a circulação saguínea nas membranas mucosas,…