Constipações (Conselhos)

Está Constipado? Veja os 4 conselhos para tratar de constipações:

1. Chá de sabugueiro
Junte uma colher de bagas de sabugueiro por taça de água quente e deixe repousar dez minutos. Mantenha o recipiente tapado. Beba uma taça três vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.

2. Alho triturado
Triture um dente de alho e misture-o com uma colher de mel e um pouco de limão. Dissolva-o em água quente. Tome três vezes por dia.

3. Vinho quente
Ferva meio litro de vinho branco e meio litro de água durante 30 minutos. Beba um copo assim que estiver quente.

4. Banho aromático
Misture na banheira óleo de tomilho, eucalipto e limão, deite-se e inale os vapores.

5. Pomada balsâmica
Misture quatro gotas de eucalipto com óleo de sementes de uvas e aplique-o sobre o peito antes de deitar-se.

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Article by Natália

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