Cápsulas

Cápsulas As plantas medicinais podem ser tomadas em pó: polvilhadas na comida, misturadas com água ou feitas em cápsulas, o que é preferível para as mais desagradáveis e mais cómodo para transportar. É melhor utilizar pós produzidos comercialmente, que podem ser comprados em lojas especializadas, bem como cápsulas em duas partes gelatinosas ou vegetarianas. Deitar a erva em…

Cavalinha-dos-campos

Cavalinha-dos-campos Equisetum arvense SINÓNIMOS: Cavalinha, cauda-de-cavalo PARTES USADAS: Apenas se utilizam os caules nus ( caules estérieis). A cavalinha seca e picada é rica em flavóides e nutrientes minerais e contém grandes qualidades de ácido silíco e potássio. EFEITOS MEDICINAIS: A combinação de potássio e ácido silíco e os flavonóides torna a cavalinha diurética. O…

Constipações (Conselhos)

Está Constipado? Veja os 4 conselhos para tratar de constipações: 1. Chá de sabugueiro Junte uma colher de bagas de sabugueiro por taça de água quente e deixe repousar dez minutos. Mantenha o recipiente tapado. Beba uma taça três vezes ao dia até que os sintomas desapareçam. 2. Alho triturado Triture um dente de alho…

Cravinho

Cravinho Syzygium aromaticum SINÓNIMOS: Cravinho-da-India; Cravo-de-cabecinha PARTES USADAS: Utilizam-se apenas os rebentos da planta. Os ingredientes activos são, na sua maioria, óleos esssenciais e taninos. Os restantes são flavonóides, esteres e óleos gordos. EFEITOS MEDICINAIS: Os óleos essenciais e os taninos actuam como desinfectante bocal, da garganta e dos intestinos. Diz-se que são particularmente eficazes na dor…

Soro de leite coalhado

Soro de leite coalhado SINÓNIMOS: Nenhum PARTES USADAS: O soro de leite coalhado (leitelho) é um  subproduto da fabricação da manteiga a partir do leite. É rico em lecitina, vitaminas do grupo B e cálcio. EFEITOS MEDICINAIS: A leticina e a vitamina B ajudam a desenvolver uma saudável e defendem o organismo contra as situações…

Nevralgias

Nevralgias Os nervos faciais ficam por vezes inflamados por excessos de frio e por correntes de ar, sobre tudo se as pessoas estiverem cansadas ou debilitadas. A dor do nervo afectado chama-se nevralgia e pode ser forte e localizada ao longo do nervo, com a pele muito sensível ao toque. Chá de Hiperição e Alfazema:…